«LA AUTOESTIMA, LA BASE DE TODO»
LA FRASE DEL DÍA. Veo a muchos de mis pacientes que se esfuerzan por hacer feliz a los demás...y reflexiono yo: ¿Tú sabes lo que te hace feliz a ti? ¿Cuidas la relación contigo mismo? ¿Qué significa para ti, quererte? ¿Y la palabra autoestima?. Me gustaría saber...
«LA CLAVE DE LA RESISTENCIA PSICOLÓGICA»
LA FRASE DEL DÍA. Si hay un continente que me tiene enamorada ese es Asia. Como psicóloga me interesa entender las diferentes formas de entender el mundo. La cultura china me pareció fascinante...tan milenaria como diferente. Recorrer su gran muralla fue un momento...
LIBRO: «SOBRE EL AMOR», JUNG
LOS JUEVES LITERARIOS. El libro de hoy hace un recorrido sobre la relación entre los sexos, el matrimonio, la comunidad y la relación terapéutica. Escrito por el psiquiatra y psicólogo Jung. ⭐PARA RESERVAR TERAPIA EN MADRID/ONLINE⭐ Si quieres dar un giro a tu vida, no...
¡MUÉVETE!
TÓMATE UN TÉ CONMIGO.El TÉ de hoy es un gran ¡muéve-TE! para que nos de pilas y energía para conseguir todos nuestros objetivos. ¡O TE MUEVES O CADUCAS!⠀ ⠀ ⭐PARA RESERVAR TERAPIA EN MADRID/ONLINE⭐⠀ ⠀Si quieres dar un giro a tu vida, no quieres seguir viviendo así más...
«DI ADIÓS A TUS SATÉLITES»
LA FRASE DEL DÍA. La tierra tiene un satélite, la luna (ésta aparece y desaparece, no está siempre). En tu vida, probablemente si estás soltero/a, tú también tendrás satélites (personas que aparecen y desaparecen a su antojo, me inventé este nombre porque es muy...
EL BALANCE SEMANAL
EL BALANCE SEMANAL. El domingo es un buen día para reflexionar sobre cómo ha ido la semana. Los hábitos son fundamentales a la hora de conseguir nuestros objetivos. Coger papel y boli y dedicar unos minutos a contestar las preguntas planteadas. Muchas personas "dejan"...
«EL ARTE DE AMAR», de Erich Fromm
¡INAUGURACIÓN DE UNA NUEVA SECCIÓN !LOS JUEVES LITERARIOS, cada jueves habrá una recomendación de un libro inspirador. Empezamos con uno de mis libros favoritos: "El arte de amar", de Erich Fromm. Aprender a amar de manera sana es algo que no todo el mundo sabe... ¡ES...
«SI ES LA PERSONA ADECUADA, FLUYE NATURAL»
LA FRASE DEL DÍA. Si es LA persona, va a encajar tanto en el timing adecuado como en el inadecuado, en TODOS!. Si la persona no encaja es porque no es para ti (el timing se puede apañar:-) ¿Qué pensáis de esta frase? Con amor, Lara
«NO SEAS VOLUNTARIA»
LA FRASE DEL DÍA. "En el amor no hay víctimas, hay voluntarias". Muchas pacientes mías se quejan de que su pareja las trata mal, y yo siempre les digo que si están ahí es por voluntad propia, que tienen la oportunidad de dejar esa relación y empezar de nuevo. Verte...
«NUEVOS COMIENZOS»
DOMINGOS. La última frase de la semana se la dedico a mi estimado Z. Después de pasar un divorcio complicado (entre otras cosas), su cabeza hizo clic y ha dejado todo atrás. Curiosamente lo hizo en Año Nuevo, la mente comienza de nuevo en estas fechas. Él se ha dado...
¿Hay algún tema específico de psicología que te interese profundizar o aprender más?
Puedes buscar sobre : Amor, Autoestima, Relaciones de pareja, Rupturas y Divorcios, Sin Pareja…
LOS QUESOS DE TU VIDA
El ejercicio que os propongo hoy se llama los quesos de tu vida. Cada porción del queso es un área de tu vida, La idea es que elijas las áreas que para ti son importantes y las puntúes del 0 al 10, siendo 0 si estás muy poco satisfecho en ese área y siendo 10 si estás...
«CUANDO TU IDENTIDAD SE ROMPE»
SÁBADOS DE CINE: "ELISA K". Película española de corte independiente. Un suceso impactante que le ocurre en su infancia marcará el hilo argumental de esta película...Elisa lo olvida y años después se encuentra con su pasado, rompiéndose su identidad. ¡NO OS PERDÁIS...
¡ÁMATE!
TÓMATE UN TÉ CONMIGO. El TÉ que nos vamos a beber hoy es un gran ¡áma-TE!. El amor a uno mismo es lo más importante para vivir de manera plena, nadie podrá llenar tu vacío. Así que ¡ÁMATE POR ENCIMA DE TODO!⠀ ⠀ ⭐PARA RESERVAR TERAPIA EN MADRID/ONLINE⭐⠀ ⠀ Si quieres...
«LA AUTOESTIMA, LA BASE DE TODO»
LA FRASE DEL DÍA. Veo a muchos de mis pacientes que se esfuerzan por hacer feliz a los demás...y reflexiono yo: ¿Tú sabes lo que te hace feliz a ti? ¿Cuidas la relación contigo mismo? ¿Qué significa para ti, quererte? ¿Y la palabra autoestima?. Me gustaría saber...
«LA CLAVE DE LA RESISTENCIA PSICOLÓGICA»
LA FRASE DEL DÍA. Si hay un continente que me tiene enamorada ese es Asia. Como psicóloga me interesa entender las diferentes formas de entender el mundo. La cultura china me pareció fascinante...tan milenaria como diferente. Recorrer su gran muralla fue un momento...
¡MUÉVETE!
TÓMATE UN TÉ CONMIGO.El TÉ de hoy es un gran ¡muéve-TE! para que nos de pilas y energía para conseguir todos nuestros objetivos. ¡O TE MUEVES O CADUCAS!⠀ ⠀ ⭐PARA RESERVAR TERAPIA EN MADRID/ONLINE⭐⠀ ⠀Si quieres dar un giro a tu vida, no quieres seguir viviendo así más...
«DI ADIÓS A TUS SATÉLITES»
LA FRASE DEL DÍA. La tierra tiene un satélite, la luna (ésta aparece y desaparece, no está siempre). En tu vida, probablemente si estás soltero/a, tú también tendrás satélites (personas que aparecen y desaparecen a su antojo, me inventé este nombre porque es muy...
EL BALANCE SEMANAL
EL BALANCE SEMANAL. El domingo es un buen día para reflexionar sobre cómo ha ido la semana. Los hábitos son fundamentales a la hora de conseguir nuestros objetivos. Coger papel y boli y dedicar unos minutos a contestar las preguntas planteadas. Muchas personas "dejan"...
«SI ES LA PERSONA ADECUADA, FLUYE NATURAL»
LA FRASE DEL DÍA. Si es LA persona, va a encajar tanto en el timing adecuado como en el inadecuado, en TODOS!. Si la persona no encaja es porque no es para ti (el timing se puede apañar:-) ¿Qué pensáis de esta frase? Con amor, Lara
«NO SEAS VOLUNTARIA»
LA FRASE DEL DÍA. "En el amor no hay víctimas, hay voluntarias". Muchas pacientes mías se quejan de que su pareja las trata mal, y yo siempre les digo que si están ahí es por voluntad propia, que tienen la oportunidad de dejar esa relación y empezar de nuevo. Verte...