por Lara Ferreiro | Jun 4, 2025 | De todo un poco
Lara Ferreiro, psicóloga experta en autoestima, relaciones y bienestar emocional. El verano, con su sol radiante, sus playas de ensueño y las ansiadas vacaciones, debería ser una época de desconexión, disfrute y bienestar. Sin embargo, para muchas personas, también se...
por Lara Ferreiro | Sep 27, 2024 | Amor, Artículos por Lara Ferreiro, Autoestima, Relaciones de pareja
La intimidad en una relación de pareja va mucho más allá de la simple proximidad física o el afecto visible. Se trata de un conjunto complejo de conexiones emocionales, mentales, espirituales y sexuales que, cuando se cuidan, pueden fortalecer el vínculo y crear una...
por Lara Ferreiro | Sep 19, 2024 | Amor, Autoestima, Relaciones de pareja
Los celos en la pareja son una emoción compleja que puede surgir en cualquier momento de una relación, sin importar lo sólida o amorosa que sea. Aunque es una experiencia humana común, los celos pueden llegar a ser destructivos si no se gestionan adecuadamente. Pero,...
por Lara Ferreiro | Ago 1, 2024 | Amor, Relaciones de pareja
El Ghosting: Desapareciendo en la Era Digital ¿Qué es el Ghosting? El término «ghosting» se ha popularizado en los últimos años para describir una forma de ruptura de relaciones, tanto románticas como amistosas, marcada por la ausencia total de comunicación. La...
por Lara Ferreiro | Jul 18, 2024 | De todo un poco
¿Sufres del Síndrome del Impostor? ¿Te sientes como un fraude a pesar de tus logros? ¡No estás solo! El Síndrome del Impostor afecta a muchas personas, incluso a las más exitosas. Este fenómeno psicológico hace que las personas duden de sus habilidades y sientan que...
por Lara Ferreiro | Jul 18, 2024 | De todo un poco
En la era digital, compartir momentos personales en redes sociales se ha vuelto algo común. Sin embargo, cuando se trata de padres que exponen a sus hijos en internet, surge una preocupación creciente: el sharenting. Este término se refiere a la práctica de los padres...
por Lara Ferreiro | Jul 12, 2024 | De todo un poco
La Magia del Fútbol: ¿Por Qué Nos Apasiona Tanto Este Deporte? El fútbol es mucho más que un simple deporte; es una pasión que une a millones de personas en todo el mundo. Durante eventos como la Eurocopa, esta fiebre futbolística alcanza su punto máximo. Pero, ¿por...
por Lara Ferreiro | Jul 8, 2024 | Amor
Señales Positivas a las que Prestar Atención En el mundo de las citas, solemos enfocarnos en identificar las banderas rojas que nos advierten sobre posibles problemas. Sin embargo, es igual de importante reconocer las banderas verdes o green flags, esas señales...
por Lara Ferreiro | Jul 5, 2024 | Amor, Relaciones de pareja
El Síndrome de Tarzán: Relaciones Liana y sus Implicaciones ¿Qué son las relaciones liana? El síndrome de Tarzán se caracteriza por tener relaciones liana. Las relaciones liana son aquellas en las que una persona entra inmediatamente en una nueva relación tras una...
por Lara Ferreiro | Jul 4, 2024 | De todo un poco
El Infiel Digital: Un Fenómeno Creciente en la Era Post-Pandemia La pandemia de COVID-19 cambió radicalmente la forma en que nos relacionamos. El confinamiento y el distanciamiento social llevó a un aumento significativo en las infidelidades digitales. Este fenómeno,...
por Lara Ferreiro | Jul 3, 2024 | De todo un poco
En el mundo de los realities, la dinámica entre los concursantes es clave para el entretenimiento. Entre los participantes, destacan dos tipos de personalidades explosivas: las “mujeres cohete” y los “hombres gasolina”. Este artículo desglosa estas personalidades, sus...
por Lara Ferreiro | Jun 27, 2024 | De todo un poco
El negging es una táctica de manipulación emocional que utiliza comentarios negativos disfrazados de halagos para minar la autoestima de alguien. Es crucial reconocer estas señales para protegerte. A continuación, exploramos cinco señales comunes de negging. LINK...
por Lara Ferreiro | Jun 27, 2024 | De todo un poco
Las Fases Psicológicas Post «Supervivientes»: El Caso de Ángel Cristo Jr. El retorno a la vida cotidiana tras participar en «Supervivientes» es un viaje emocional complejo. En este artículo, exploraremos las fases que atraviesan los concursantes, enfocándonos en el...
por Lara Ferreiro | Jun 25, 2024 | Autoestima
En los últimos días, Kalina de Bulgaria, la hija del rey Simeón de Bulgaria, ha capturado la atención de las redes sociales. Sus brazos musculosos y las múltiples operaciones estéticas han generado un gran debate. Este fenómeno refleja una tendencia preocupante: el...
por Lara Ferreiro | Jun 25, 2024 | De todo un poco
El sexo es una parte fundamental de la vida humana que no solo aporta placer, sino que también tiene múltiples beneficios para la salud. Aunque algunas personas, como el músico Lenny Kravitz, han decidido abstenerse de esta actividad, muchos estudios recomiendan...
por Lara Ferreiro | Jun 18, 2024 | De todo un poco
La psicología humana está llena de complejidades y peculiaridades que a menudo nos sorprenden. Una de estas peculiaridades es la agalmatofilia, una parafilia que implica una atracción sexual hacia estatuas, bustos, maniquíes, muñecos y objetos inanimados similares....
por Lara Ferreiro | Jun 17, 2024 | De todo un poco
La adicción emocional es un fenómeno complejo y profundo que afecta a muchas personas en sus relaciones interpersonales. Este proceso se caracteriza por una serie de etapas recurrentes que pueden mantener a una persona atrapada en un ciclo destructivo. A continuación,...
por Lara Ferreiro | Jun 11, 2024 | De todo un poco
¡No te Dejes Manipular! Identifica las Señales de Luz de Gas ¿Has oído hablar de la luz de gas? Es una forma de manipulación emocional que puede hacerte dudar de tu propia realidad. Hoy te comparto cinco señales de luz de gas para que no te dejes engañar. Vamos a...
por Lara Ferreiro | Jun 11, 2024 | De todo un poco
💔 ¿Acabas de pasar por una ruptura? Sé que es un momento difícil, pero hacerte las preguntas correctas puede ayudarte a sanar y crecer. Vídeo youtube: https://youtube.com/shorts/G_yRD1u2BXc Pasar por una ruptura no es fácil. Cuando sufrimos esta ruptura pasamos por 5...
por Lara Ferreiro | Jun 4, 2024 | De todo un poco
¡Pon límites a tu alrededor y protege tu bienestar! ¿No poner límites? ¿Te suena? En el ajetreado mundo actual, donde las demandas y las expectativas parecen ser infinitas, es fácil caer en la trampa de no establecer límites. Sin embargo, esta actitud puede tener...
por Lara Ferreiro | Jun 4, 2024 | De todo un poco
En la sociedad actual, nos encontramos con individuos que pueden ser encantadores a simple vista, pero esconden un lado oscuro y peligroso. El psicópata narcisista es experto en manipulación y puede causar un daño profundo a quienes lo rodean. En este artículo,...
por Lara Ferreiro | May 29, 2024 | De todo un poco
Aprender a Decir «No» de Forma Asertiva Decir que no es crucial porque nos ayuda a establecer límites saludables, proteger nuestro tiempo y energía, y mantener relaciones equilibradas. Sin embargo, muchas veces nos cuesta hacerlo porque tememos decepcionar a los...
por Lara Ferreiro | May 28, 2024 | De todo un poco
¿Estás listo para tu próxima primera cita? Las primeras citas pueden ser emocionantes, pero también pueden estar llenas de señales de advertencia que no debemos pasar por alto. Asegúrate de estar atento a estas banderas rojas que podrían indicar problemas futuros. ¡No...
por Lara Ferreiro | May 21, 2024 | De todo un poco
El tanatoturismo, o turismo oscuro, es una práctica que atrae a personas a lugares asociados con la muerte y la tragedia, como sitios de desastres, campos de batalla y escenarios de crímenes. Esta tendencia, que puede parecer morbosa, ofrece una ventana única al...
por Lara Ferreiro | May 20, 2024 | De todo un poco
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés. Todos experimentamos ansiedad en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve constante y abrumadora, puede afectar significativamente...
por Lara Ferreiro | May 9, 2024 | De todo un poco
La dopamina es una sustancia química en el cerebro conocida como la «hormona del placer». Está estrechamente relacionada con las adicciones porque juega un papel clave en la forma en que experimentamos placer y recompensa. En este artículo, exploraremos cómo funciona...
por Lara Ferreiro | May 9, 2024 | De todo un poco
El caso Daniel Sancho no hace más que sorprendernos. El hotel tailandés donde sucedió el crimen de Edwin Arrieta ha incrementado su precio. El tanatoturismo es una tendencia en la que las personas buscan experimentar lugares asociados con la muerte, tragedias o...
por Lara Ferreiro | May 7, 2024 | De todo un poco
Las relaciones interpersonales pueden ser complicadas y, a menudo, se presentan patrones recurrentes que afectan el bienestar de ambas partes. Uno de estos patrones es el de las «mujeres aspiradora» y los «hombres asfixiados». En este artículo, exploraremos estas...
por Lara Ferreiro | Abr 29, 2024 | De todo un poco
En la conferencia que impartí en Santander como parte del proyecto 12 meses 12 emociones, exploramos el tema de cómo superar las relaciones tóxicas. A lo largo de esta ponencia, nos embarcamos en un viaje a través de cuatro estaciones diferentes que nos ayudaron a...
por Lara Ferreiro | Abr 26, 2024 | De todo un poco
La hibristofilia es una parafilia que describe la atracción sexual o romántica hacia personas que han cometido crímenes o actos violentos. En los últimos años, este fenómeno ha ganado notoriedad debido a casos mediáticos en los que individuos, principalmente mujeres,...
por Lara Ferreiro | Abr 23, 2024 | De todo un poco
Pasar por una ruptura puede ser una experiencia difícil y dolorosa. Comprender las etapas del duelo y seguir consejos prácticos puede ayudarte a superar a tu ex este proceso y avanzar hacia una nueva etapa en tu vida. En este artículo, exploramos las cinco etapas del...
por Lara Ferreiro | Abr 19, 2024 | De todo un poco
Las sonrisas pueden revelar mucho sobre nuestras emociones y experiencias. Dos tipos de sonrisas son especialmente importantes: la sonrisa genuina y la sonrisa falsa. Cada una tiene un impacto diferente en nuestras emociones y en la liberación de hormonas de la...
por Lara Ferreiro | Abr 16, 2024 | De todo un poco
Las estafas bancarias no solo amenazan nuestras finanzas, sino también nuestra salud mental. En la era digital, las transacciones electrónicas forman parte de nuestra vida cotidiana. El riesgo de ser víctima de fraudes financieros ha aumentado significativamente....
por Lara Ferreiro | Abr 15, 2024 | De todo un poco
Nos encontramos ante un sinfín de dinámicas y técnicas que definen los vínculos humanos en la era digital. Desde el fenómeno de la luz de gas hasta el misterioso acto del ghosting, cada término encierra una historia, una emoción y a menudo, un dolor. En este artículo,...
por Lara Ferreiro | Abr 15, 2024 | De todo un poco
¿Estás listo para descubrir los misterios detrás de una relación sana? ¡Entonces acompáñame en un viaje hacia la «Pirámide del Amor», donde desentrañaremos los ingredientes clave que hacen que el amor perdure! El amor se erige como un monumento inquebrantable, cuya...
por Lara Ferreiro | Abr 11, 2024 | De todo un poco
¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre tóxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Has tenido o tienes una relación tóxica? ¿Repites patrones tóxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaría...
por Lara Ferreiro | Abr 11, 2024 | De todo un poco
En el mundo de las celebridades, pocas historias de amor pueden compararse con la discreta y sólida relación entre María del Monte e Inmaculada Casal. Desde sus días de colegio hasta enfrentar juntas momentos traumáticos, su vínculo ha resistido la prueba del tiempo....
por Lara Ferreiro | Abr 11, 2024 | De todo un poco
La dinámica familiar es un crisol de emociones complejas, donde los lazos de amor pueden entrelazarse con los hilos del conflicto. Un caso que ilustra esto de manera impactante es la guerra familiar entre Carmen Borrego y su hijo José María. En este artículo,...
por Lara Ferreiro | Abr 11, 2024 | De todo un poco
El lujo, ese concepto que evoca imágenes de opulencia, exclusividad y estilo de vida glamuroso, tiene un magnetismo innegable sobre nuestras mentes y emociones. Desde tiempos inmemoriales, los seres humanos han sido atraídos por la idea de lo exquisito, lo...
por Lara Ferreiro | Abr 8, 2024 | De todo un poco
El maltrato psicológico, también conocido como abuso emocional o violencia psicológica, se refiere a un patrón de comportamientos y actitudes que tienen como objetivo principal dañar la autoestima, el bienestar emocional y la salud mental de una persona. A diferencia...
por Lara Ferreiro | Abr 2, 2024 | De todo un poco
En los últimos años, hemos sido testigos de un notable aumento en los matrimonios entre personas mayores de 60 años. Este fenómeno se ha traducido en un marcado incremento de uniones nupciales entre individuos de más de 40 años, así como en segundas nupcias. Los...
por Lara Ferreiro | Mar 26, 2024 | De todo un poco
La búsqueda de la felicidad es un viaje complejo, influenciado por una variedad de factores que van más allá de la riqueza material. Explorando los pilares fundamentales de la felicidad, podemos desvelar los secretos para una vida plena y satisfactoria. La búsqueda de...
por Lara Ferreiro | Mar 22, 2024 | De todo un poco
En el universo de las relaciones en línea, se esconden depredadores emocionales que acechan, esperando atrapar a sus presas desprevenidas. Con un encanto magnético y un discurso convincente, los estafadores del amor operan en un mundo de ilusiones y falsas promesas,...
por Lara Ferreiro | Mar 19, 2024 | De todo un poco
El amor, ese sentimiento tan enigmático que nos hace vibrar, reír y llorar, es un viaje emocional que todas las parejas emprenden. Sin embargo, como en cualquier aventura, hay etapas que recorremos, cada una con sus desafíos y recompensas. ¿Y sabías que este viaje del...
por Lara Ferreiro | Mar 19, 2024 | De todo un poco
Cada año, el 19 de marzo marca una ocasión especial en muchos lugares del mundo: el Día del Padre. ¿Pero alguna vez te has preguntado por qué esta fecha específica se dedica a celebrar a los padres? Sumérgete con nosotros en esta exploración del significado detrás de...
por Lara Ferreiro | Mar 18, 2024 | De todo un poco
A menudo nos encontramos con fenómenos que desafían nuestra comprensión. Uno de estos es el fenómeno de los «amienemigos», una situación en la que dos personas que se consideran amigas en realidad tienen una relación cargada de envidia, control y competitividad, lo...
por Lara Ferreiro | Mar 14, 2024 | De todo un poco
En la era digital, las interacciones en línea se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Desde encontrar el amor hasta establecer conexiones profesionales, las redes sociales ofrecen un vasto mundo de posibilidades. Sin embargo, junto con la maravilla...
por Lara Ferreiro | Feb 28, 2024 | De todo un poco
En la lucha contra la gordofobia, es crucial reconocer y desafiar los estándares de belleza restrictivos que favorecen la delgadez como el único ideal estético. La gordofobia, que se manifiesta a través del prejuicio y la discriminación hacia las personas con...
por Lara Ferreiro | Feb 28, 2024 | De todo un poco
El incendio en Valencia ha dejado una impactante estela de tragedia. Con un saldo de 10 personas fallecidas, 15 heridas y un bombero hospitalizado, la comunidad se enfrenta a la devastación y al dolor. En estos momentos, las emociones son un torbellino de sentimientos...
por Lara Ferreiro | Feb 27, 2024 | De todo un poco
El reciente incendio el pasado 22 de febrero en el barrio Campanar de Valencia ha dejado a su paso secuelas psicológicas y una estela de destrucción que va más allá de lo físico. Para las personas supervivientes y aquellos que han perdido a seres queridos, enfrentarse...
por Lara Ferreiro | Feb 27, 2024 | De todo un poco
LAS FASES PSICOLÓGICAS El reciente y devastador incendio que ha dejado un saldo de 10 muertos el pasado 22 de febrero en el barrio Campanar de Valencia ha sumido a toda la comunidad en un profundo dolor y conmoción. En momentos como estos, es fundamental reconocer y...
por Lara Ferreiro | Feb 19, 2024 | De todo un poco
En el complejo mundo de las relaciones humanas, a menudo nos encontramos navegando entre aguas desconocidas. Sin embargo, hay faros que nos advierten de posibles peligros: las banderas rojas. Estas señales de alerta, si se ignoran, pueden llevarnos a aguas turbulentas...
por Lara Ferreiro | Feb 15, 2024 | De todo un poco
En la búsqueda de la perfección física, la obsesión por las operaciones estéticas se ha convertido en una tendencia cada vez más prominente en la sociedad moderna. Con el avance de la tecnología médica y la influencia omnipresente de los medios de comunicación y las...
por Lara Ferreiro | Feb 15, 2024 | De todo un poco
A continuación te presento algunas de las consecuencias que puede provocarte, o que te está provocando ya, la adicción afectiva o emocional. Malgastar tu valioso tiempoMe duele ver la cantidad de tiempo que pierdes en relaciones tóxicas… ¡EL TIEMPO ES LO ÚNICO QUE NO...
por Lara Ferreiro | Feb 14, 2024 | De todo un poco
Identificar una relación tóxica es fundamental para nuestra salud emocional y mental. Para ello, debemos prestar atención a cómo nos hace sentir nuestra pareja. Si experimentamos emociones negativas como tristeza, soledad o inestabilidad en su presencia, es probable...
por Lara Ferreiro | Feb 14, 2024 | De todo un poco
HISTORIA DE SAN VALENTÍN El Día de San Valentín, celebrado cada 14 de febrero, es más que simplemente una fecha en el calendario. Detrás de esta festividad hay una historia fascinante que se remonta al siglo III en Roma. Exploramos la historia y el significado detrás...
por Lara Ferreiro | Feb 12, 2024 | De todo un poco
El Ciclo Tóxico de Romper y Volver Introducción Las relaciones humanas son complejas y variadas, pero hay un fenómeno en particular que ha capturado la atención de psicólogos y expertos en relaciones: las relaciones boomerang. En este artículo, exploraremos en...
por Lara Ferreiro | Feb 5, 2024 | De todo un poco
En la era digital, el sexting se ha convertido en una forma común de expresión íntima en las relaciones. Examina detalladamente los beneficios que el sexting puede aportar a las parejas y las precauciones esenciales que deben considerarse en esta práctica moderna....
por Lara Ferreiro | Feb 2, 2024 | De todo un poco
Las citas, ese fascinante juego de encuentros y descubrimientos, a menudo se ven influenciadas por errores comunes que pueden convertirse en obstáculos para el florecimiento de nuevas relaciones. En este artículo, exploraremos a fondo estos errores que suelen ocurrir...
por Lara Ferreiro | Ene 29, 2024 | De todo un poco
El proceso de divorcio es una montaña rusa emocional que puede afectar no solo a las partes directamente involucradas, sino también a su círculo social más amplio. Sin embargo, existe una variante peculiar de este proceso: el divorcio silencioso, una decisión de...
por Lara Ferreiro | Ene 29, 2024 | De todo un poco
«Catch and Release», una expresión tomada del ámbito de la pesca deportiva, ha trascendido su origen para instalarse en el paisaje emocional de las relaciones humanas. Este término encapsula la dinámica de involucrarse con alguien, compartir momentos y luego, de...
por Lara Ferreiro | Ene 29, 2024 | De todo un poco
En nuestra sociedad, lamentablemente, muchas personas se ven atrapadas en las garras de las adicciones. Estas, aunque divididas en dos categorías distintas, comparten similitudes sorprendentes que merecen un análisis más profundo. Dos Caras de una Moneda: Adicciones a...
por Lara Ferreiro | Ene 22, 2024 | De todo un poco
Cargando la Mochila Invisible: Cómo los Traumas Impactan en las Relaciones Humanas En el intrincado tejido de la psicología humana, los traumas se erigen como monumentos invisibles que moldean nuestras percepciones, decisiones y, especialmente, nuestras relaciones....
por Lara Ferreiro | Ene 22, 2024 | De todo un poco
En el paisaje de las relaciones humanas, el fenómeno del pocketing ha emergido como una práctica intrigante y, a veces, controvertida. También conocido como «esconder en el bolsillo», este comportamiento implica mantener una relación en secreto, ocultándola a la vista...
por Lara Ferreiro | Ene 18, 2024 | De todo un poco
En el intrigante mundo del amor, el refuerzo intermitente juega un papel fascinante que a menudo se asemeja al efecto hipnótico de las máquinas tragaperras en un casino. En este artículo, exploraremos qué es exactamente el reforzamiento intermitente, cómo funciona en...
por Lara Ferreiro | Ene 18, 2024 | De todo un poco
Las aplicaciones de citas han revolucionado la forma en que nos relacionamos y buscamos compañía. Sin embargo, navegar por este mundo virtual para encontrar conexiones significativas puede ser todo un desafío. En este artículo, exploraremos estrategias psicológicas...
por Lara Ferreiro | Ene 18, 2024 | De todo un poco
La era digital ha traído consigo numerosas ventajas en términos de conectividad, pero también ha dado paso a nuevas formas de comportamiento que pueden afectar negativamente a las relaciones. Uno de estos comportamientos que ha ganado popularidad es la geolocalización...
por Lara Ferreiro | Dic 13, 2023 | De todo un poco
El 23% de los solteros españoles encuestados reconoce que les cuesta exponerse en las apps de citas, y el 71% incluso ha llegado a borrar la app de citas por falta de confianza. El «negging» se posicionó como el comportamiento tóxico que más afecta en la confianza de...
por Lara Ferreiro | Nov 28, 2023 | De todo un poco
La Pareja Camaleón: Cuando el Deseo de Agradar Anula tu Personalidad En el complejo entramado de las relaciones, surge la intrigante dinámica de la «pareja camaleón». Asimismo, este vínculo, donde el deseo ferviente de complacer al otro se convierte en un lienzo donde...
por Lara Ferreiro | Nov 24, 2023 | De todo un poco
La fobia al compromiso, a menudo un escollo emocional, teje su presencia sutil en las relaciones humanas. Desglosemos esta compleja dinámica y exploremos las sendas para superarla. En el complejo tejido de las relaciones humanas, la fobia al compromiso emerge como una...
por Lara Ferreiro | Nov 20, 2023 | De todo un poco
Ejemplos de relaciones tóxicas ¡El Whatsapp del terror! Hay personas que realizan prácticas tóxicas. A continuación detallo sus tácticas más habituales. ¡Es fundamental que las identifiques! EL GHOSTING. El «ghosting» es un fenómeno de relaciones interpersonales en el...
por Lara Ferreiro | Nov 7, 2023 | De todo un poco
El «mosting» es un término relativamente nuevo en el mundo de las relaciones y la comunicación digital. Se refiere a un comportamiento que involucra a una persona que inicialmente muestra un gran interés y compromiso emocional en una relación. Solo que después...
por Lara Ferreiro | Oct 23, 2023 | De todo un poco
La serotonina, conocida como la «hormona de la felicidad,» desempeña un papel crucial en la regulación de nuestro bienestar emocional y físico. A lo largo de este artículo, exploraremos en detalle esta molécula y su impacto en nuestra salud mental y emocional, así...
por Lara Ferreiro | Oct 23, 2023 | De todo un poco
La Epidemia Silenciosa: Adicción al Móvil y sus Impactos en la Sociedad Moderna El teléfono móvil se ha convertido en una extensión de nosotros mismos, un compañero constante que nos sigue a todas partes. Ha revolucionado la comunicación, la información y el...
por Lara Ferreiro | Oct 23, 2023 | De todo un poco
La dismorfia corporal, también conocida como trastorno dismórfico corporal (TDC), es un desafío psicológico que afecta a muchas personas en todo el mundo. Este trastorno se caracteriza por una preocupación excesiva y obsesiva por la apariencia física, a menudo...
por Lara Ferreiro | Oct 20, 2023 | De todo un poco
La escritura terapéutica, una práctica cada vez más popular en el campo del autocuidado y la psicología, es una herramienta poderosa que puede ayudarte a explorar y sanar tus pensamientos y emociones. Por un lado, exploraremos en profundidad qué es la escritura...
por Lara Ferreiro | Oct 2, 2023 | De todo un poco
El benching es un término que ha ganado relevancia en el mundo de las relaciones modernas, y su impacto no puede ser subestimado. En una época en la que las dinámicas amorosas se han vuelto cada vez más complejas debido a la tecnología y la comunicación digital, el...
por Lara Ferreiro | Oct 2, 2023 | De todo un poco
La libertad emocional es un concepto poderoso que se ha convertido en una búsqueda fundamental en el mundo de la psicología y el bienestar personal. Para muchos, la capacidad de vivir con emociones positivas y liberarse de las cadenas de las emociones negativas es un...
por Lara Ferreiro | Sep 26, 2023 | De todo un poco
La mentira en una relación de pareja es un tema delicado que puede tener un impacto significativo en la confianza y la calidad de la relación. Las personas pueden mentir en una relación por diversas razones. Algunos pueden hacerlo para evitar conflictos, proteger a su...
por Lara Ferreiro | Sep 22, 2023 | De todo un poco
Esta garrapata emocional te utilizará hasta que te saque todo lo que pueda. ¡Allá voy con sus características! Radiografía del parásito. Cómo detectarlo Quiere robarte todo lo que es importante para ti: fuerza emocional, dinero, tiempo…Siempre usa el plural. Por...
por Lara Ferreiro | Sep 14, 2023 | De todo un poco
La relación más importante que jamás tendrás es la que tienes contigo mismo. Amar y cuidar de ti mismo es fundamental para la salud mental y emocional. En este artículo, exploraremos la importancia de amarse a uno mismo, y cómo la terapia puede desempeñar un papel...
por Lara Ferreiro | Sep 14, 2023 | De todo un poco
¿Alguna vez has sentido una conexión tan profunda con alguien que pareciera que pudieran leer tus pensamientos? Esa es la magia de los lazos emocionales fuertes. En la vida, las relaciones significativas son una fuente inagotable de felicidad y bienestar. Además, en...
por Lara Ferreiro | Ago 2, 2023 | De todo un poco
LA ENAMORADICTA: Hay personas adictas al efecto de las mariposas en el estómago. Este sexto perfil reúne a las mujeres enganchadas a la sensación que produce la etapa del enamoramiento. El amor es como un videojuego compuesto por cinco etapas que hay que superar para...
por Lara Ferreiro | Ago 2, 2023 | De todo un poco
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), también conocido como trastorno borderline o trastorno de personalidad borderline, es un trastorno mental que afecta principalmente la forma en que una persona piensa y siente acerca de sí misma y de los demás. También se...
por Lara Ferreiro | Jul 21, 2023 | De todo un poco
«Descubriendo la mente: Una mirada a ‘Una mente maravillosa'» 🎬 ¡Recomendación de película! 🎬 «Una mente maravillosa» es una película fascinante que nos sumerge en el mundo complejo de la mente humana y nos invita a reflexionar sobre la realidad de la...
por Lara Ferreiro | Jul 21, 2023 | De todo un poco
Las amistades sanas son esenciales para nuestro bienestar emocional y psicológico. A continuación, te presento algunos consejos y características para cultivar relaciones positivas y duraderas: CONSEJOS Confianza mutua: Existe una base sólida de confianza y seguridad...
por Lara Ferreiro | Jul 17, 2023 | De todo un poco
¿Qué es la atelofobia o miedo a no estar a la altura? La atelofobia, también conocida como miedo a no estar a la altura, es un término utilizado en psicología para describir el temor o la ansiedad intensa que experimenta una persona ante la posibilidad de no cumplir...
por Lara Ferreiro | Jul 12, 2023 | De todo un poco
Este perfil de príncipe desteñid muestra una cara que no se corresponde con la realidad. Es uno de los arquetipos arraigados en el subconsciente colectivo. El príncipe azul no existe, igual que no hay una princesa rosa ni hadas. No puedes esperar a que te rescate un...
por Lara Ferreiro | Jul 12, 2023 | De todo un poco
La princesa de los cuentos es un perfil de adicta emocional. Varias generaciones de mujeres han crecido viendo películas de princesas, fantaseando con ellas. Como consecuencia, se han generado ideas del amor muy distorsionadas y esperan desesperadamente que las salve...
por Lara Ferreiro | Jul 11, 2023 | De todo un poco
El apego ansioso es un patrón de apego inseguro que se origina en la infancia y puede manifestarse en la vida adulta. Para empezar, las personas con un estilo de apego ansioso tienden a experimentar un miedo constante al abandono y a buscar de forma desesperada la...
por Lara Ferreiro | Jul 11, 2023 | De todo un poco
Las vacaciones «románticas» o familiares pueden potenciar desencuentros, sobre todo cuando hay crisis previas o existe falta de comunicación. Aprende cómo sobrevivir con tu pareja en verano Planifica actividades al aire libre juntos: Aprovecha el clima cálido para...
por Lara Ferreiro | Jul 7, 2023 | De todo un poco
¿Qué opinas de ligar por internet? He escuchado miles de historias sobre gente que se ha conocido a través de aplicaciones para ligar. En muchos casos he visto finales felices que han acabado en boda, pero también he visto auténticas películas de terror donde esos...
por Lara Ferreiro | Jul 7, 2023 | De todo un poco
Las heridas emocionales son experiencias dolorosas y traumáticas que pueden afectar nuestra salud mental y bienestar. CARACTERÍSTICAS de alguien que puede sufrir heridas emocionales Dificultad para confiar. Si tienes dificultades para confiar en los demás debido a...
por Lara Ferreiro | Jul 4, 2023 | De todo un poco
El poder liberador del perdón: sanando nuestras heridas Aprender a perdonar es un camino hacia la sanación y el crecimiento personal. El perdón nos libera del peso del rencor y nos permite avanzar hacia una vida plena y feliz. Descubre la importancia de perdonar y...
por Lara Ferreiro | Jul 4, 2023 | De todo un poco
El primer paso es identificar al metralleta sexual y luego aprender a protegerte de este hombre tóxico: CARACTERÍSTICAS Es promiscuo y un conquistador insaciable. Coge su «metralleta» y dispara a todo lo que se menea.Tiene sed de mujeres. Su alimento es la seducción,...
por Lara Ferreiro | Jun 27, 2023 | De todo un poco
La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es un trastorno mental que se caracteriza por un miedo intenso y persistente a situaciones sociales o de rendimiento en las que la persona puede ser evaluada o juzgada por otros. Las personas con...
por Lara Ferreiro | Jun 22, 2023 | De todo un poco
Ser un PAS (Persona Altamente Sensible) significa que una persona tiene un sistema nervioso altamente receptivo y sensible a los estímulos emocionales y sensoriales del entorno. Las PAS suelen procesar la información de una manera más profunda y notar sutilezas que...
por Lara Ferreiro | Jun 20, 2023 | De todo un poco
La infancia es una etapa crucial en el desarrollo humano, donde se forjan los cimientos de nuestra identidad y bienestar emocional. Sin embargo, para muchos individuos, la infancia puede ser una época de experiencias dolorosas y traumáticas que dejan cicatrices...
por Lara Ferreiro | Jun 16, 2023 | De todo un poco
La invalidación emocional es un fenómeno en el que se niegan, minimizan o descalifican las emociones y sentimientos de una persona. Ocurre cuando alguien no reconoce o valora adecuadamente las experiencias emocionales de otro individuo, lo que puede generar...
por Lara Ferreiro | Jun 16, 2023 | De todo un poco
La comunicación de pareja es el cimiento de una relación sólida y saludable. Además, en una pareja, una comunicación abierta y sincera es fundamental para resolver conflictos, fortalecer la intimidad emocional y construir una conexión profunda. En este artículo,...
