En mi libro presento un programa de desintoxicación radical a la adicción emocional. La mayoría de las adictas emocionales que acuden a mi consulta lo hacen tras años de sufrimiento y malas elecciones repetitivas, o siguen atascadas en el mismo hombre tóxico sin poder salir de ahí, con un sinfín de recaídas. Muchas dejan pasar el tiempo pensando (por error) que su adicción emocional se solucionará sola.
Esperando una una remisión espontánea que nunca llega o buscan desesperadamente a otro camello del amor que les dé un poquito de farlopa emocional. No es fácil llegar a un estado de comprensión profunda de lo que implica tu adicción emocional y sus consecuencias. Te animo a que la resuelvas de una vez por todas con ayuda de este programa. ¡Quiero que te empoderes y saques toda tu fuerza interior para luchar con uñas y dientes y conseguir tu proceso de recuperación!
En el penúltimo capítulo de mi libro deberás luchar como una jabata y poner en práctica todo lo que has aprendido hasta ahora —además de usar toda la fuerza, autodisciplina y autodeterminación
que tengas— para desintoxicarte de un gilipollas. Será la parte más dura a corto plazo, pero a medio y largo plazo, la más liberadora.
Este es el programa exprés que tendrás que llevar a cabo en las próximas seis semanas. Cuarenta y dos es el número mínimo de días que necesitarás para trabajar tu adicción emocional, pero en realidad
debería evaluar tu evolución a los tres y a los seis meses, y después al cabo de un año. Si pasas trescientos sesenta y cinco días sin consumir hombres tóxicos, evolucionas favorablemente.
Si te atascas en algún día o semana, tendrás que empezar donde lo dejaste. Este programa está diseñado para llevarlo a rajatabla, así que si alargas tu adicción emocional en el tiempo, seguirás perdiendo tu salud física y psicológica.
Puedes leer más en MI LIBRO: https://www.penguinlibros.com/es/familia-y-crianza/314744-libro-adicta-a-un-
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